- Negatif

Bagaimana seseorang boleh hentikan fikiran negatif bermain di minda? Jika anda pernah bertanya soalan ini, anda akan berasa sangat lega untuk mengetahui jawapannya, kerana ia sungguh mudah. Bagaimana kita boleh menghentikan fikiran negatif di minda? Dengan menanam fikiran positif. Apabila kita sedang cuba menghentikan fikiran negatif, sebenarnya kita sedang fokus kepada apa yang kita tidak ingi...nkan – iaitu fikiran negatif – dan dengan itu, minda akan menimbulkan lebih banyak fikiran negatif. (Ingat apa yang kita fokus akan kembang). Maka, fikiran negatif tidak akan hilang jika kita memberikan fokus kepadanya. Bahagian “henti” tidak membantu kerana fikiran negatif telah menjadi fokus kita. Tidak kisahlah kita hendak menghentikan fikiran negatif, mengawal atau menolaknya, kesannya adalah sama. Kerana apabila fokus kita ialah fikiran negatif, kita akan menarik lebih banyak fikiran negatif. Untuk menghentikan fikiran negatif, kita mula menanam fikiran positif. Dengan sengaja menanam fikiran positif. Mula menanam fikiran positif dengan bersyukur kepada Allah setiap pagi untuk segalanya yang ada di tangan. Bersyukur untuk kesihatan kita, kereta kita, rumah kita, kerja kita, kawan kita, persekitaran kita, makanan kita dan kecantikan semula jadi untuk hari tersebut. Puji, berkata yang baik dan berterima kasih kepada semua benda. Setiap kali kita mengucapkan “Terima Kasih” – sebenarnya kita sedang menanam fikiran positif. Semakin banyak fikiran positif yang ditanam, akhirnya fikiran negatif akan menghilang. Kenapa? Kerana fokus kita berubah ke fikiran positif, dan apa yang kita fokus akan kembang. Jadi, petuanya mudah, jangan hiraukan fikiran negatif. Jangan rungsing mengenai fikiran negatif. Jika fikiran negatif datang, kita mempunyai pilihan – pandang ringan padanya atau memandang berat pada nya… pilihlah pandang ringan dan tidak mengendahkannya, hanya jadikan fikiran negatif sebagai peringatan untuk memikirkan tentang yang positif. Jika kita mengambil setiap hari untuk berkata benda yang baik dan ucap terima kasih setiap kali peluang datang, Allah akan permudahkan hidup dan kita akan berasa riang. Menanam fikiran positif sama juga dengan menanam benih yang baik. Bayangkan menanam fikiran positif adalah seperti menanam benih yang baik di dalam diri kita, benih-benih itu akan dijelmakan menjadi satu taman syurga. Bagaimana taman syurga itu akan dijelmakan? Sebagai hidup kita di bumi sementara ini. Bagi yang suka berfikiran negatif… benih yang ditanam adalah benih yang tidak baik… apakah taman yang dijelmakan? Untuk renungan Jumaat. Senyum.